Pokud chcete objednávat produkty do zahraničí, kontaktujte mě, prosím, na holkazblazince@seznam.cz a domluvíme se. Děkuji moc!

Self therapy journal (e-book)

Novinka Tip
ZDARMAZDARMA
Návrh bez názvu (1)
169 Kč
Skladem (>3 ks)

Chceš se věnovat seberozvoji?
Chceš poznávat a možná i měnit své myšlení?
Baví tě zaznamenávat různé myšlenky?

Pak je tenhle e-book přesně pro Tebe!

Self- therapy journal je takový deníček pro zaznamenávání a hlavně rozpoznávání kognitivních zkreslení.
Často totiž jednáme tak, jak jsme se naučili. Ne vždycky to má pro nás ale pozitivní dopady.

Ty se teď můžeš naučit rozpoznávat druhy kognitivních zkreslení a získat tak pozitivnější pohled na svůj život.

Tento journal jsem vytvořila pro nás všechny. Věřím, že chcete vzít život do svých rukou a zase se posunout o kousek dál.

E-book ti dorazí do e-mailové schránky během několika minut od obdržení platby. Stačí si ho pak jen stáhnout, vytisknout a pustit se do toho!

Jakékoliv šíření bez mého vědomí je zakázané!
Každý, kdo chce, tak mou tvorbu podpoří tím, že si e-book koupí. Vím, že to neohlídám, takže jen věřím, že to budeš respektovat.


Detailní informace

Detailní popis produktu

Co v e-booku najdeš?

  • 16 stran
  • trochu té teorie - dozvíš se, co je kognitivní zkreslení a jaké jsou jeho druhy 
  • emoce - dvě strany věnované druhům emocí. Ty ti budou sloužit jako takový tahák.
  • praxe - to, co se dozvíš v teoretické části, můžeš rovnou aplikovat do praxe. Otázky tě navedou, jak na sobě pracovat.

Nákupem e-booku se připojíš k naší komunitě a:

  • podpoříš tvorbu profilu @holkazblazince
  • Šíříš osvětu duševního zdraví. Díky tobě můžu věnovat svůj volný čas k vytváření vzdělávacího obsahu pro 20 tisíc skutečných lidí.
  • Vytváříš bezpečný prostor pro sdílení. Díky tobě můžu denně odpovídat na 20 - 30 zpráv a společně pomáháme lidem najít cestu a ujišťujeme je, že v "tom" nejsou sami.
  • Děláš něco, co má smysl. Věnuješ svůj čas SOBĚ! A to je hlavní.

Děkuju, že tu jsi!